مراجعات

ماذا تصنع العلبة من الفاصوليا السوداء جالسة في مجلس الوزراء


الفاصوليا السوداء المعلبة هي مجرد واحدة من تلك العناصر التي لدينا دائما في خزانة المطبخ لدينا. بغض النظر عن عدد المرات التي نضغط فيها على رأسنا بعد التقاطها مرة أخرى ، لا يمكننا أن نحتاجها ، ما زلنا نفعل ذلك ، "هل أحتاج إلى البعض؟ لم يذكر اسمه: آه ، أنا سوف أمسك علبة لتكون آمنة! "في كل مرة نحن في متجر البقالة.

إذا كنت في مهمة لاستخدام ما يمكن (أو خمسة ...) من الفاصوليا السوداء ، فلا تنظر إلى أبعد من هذه الوصفات. من الانخفاضات إلى طبق خزفي ، استخدمنا "الفاكهة الموسيقية" سيئة السمعة في كل وجبة. PS: ليس في مزاج لقراءة وصفة؟ فقط ارم تلك الفاصوليا في سلطة ، أو حساء ، أو يتبارى البيض لزيادة البروتين والنكهة.

1. الحبة السوداء Huevos Rancheros

حصة على بينتيريست

يشبه مقلاة الطماطم والجبنة والطماطم إذا كان البرنش ينجب طفلاً. نحتاج أن نقول أكثر؟ اصنع مقلاة عملاقة واحدة لتناول العشاء الليلة ، أو استمتع بلطف وقم بأداء المقالي الفردية في كلتا الحالتين ، هل يمكننا أن نأتي؟

2. الفاصوليا السوداء تراجع

حصة على بينتيريست

تورتة الفاصوليا السوداء الحارة الحارة والكريمة هي عبارة عن حل لمدة خمس دقائق لفائض من الفاصوليا ولا يوجد حمص في الثلاجة. لطخت على شطيرة أو جرفت مع رقائق التورتيا ، ونادرا ما يخيب أملي.

3. الدجاج والفاصوليا السوداء ناتشوز

حصة على بينتيريست

تذكر عندما اعتادت والدتك أن تقول: "لا يمكنك تناول وجبات خفيفة لتناول العشاء!" حسنًا ، يا أمي ، سنرفعك هذه الدجاج والدجاج الأسود: هل تشعر بشكل مختلف؟ نعم ، هذا ما فكرنا فيه.

4. نباتي Enchilada طاجن

حصة على بينتيريست

لماذا الخروج من الانتشلادا عندما يمكنك توفير المال وتنظيف الثلاجة؟ لا يمكننا التفكير في سبب سواء. نقاط إضافية إذا كنت تستخدم التورتيا التي كانت في الثلاجة لمدة ثلاثة أشهر.

5. الحبة السوداء سندويشات التاكو

حصة على بينتيريست

تنبيه المفسد: أنت لست بحاجة إلى اللحم لصنع تاكو. كل ما عليك هو فتح علبة العلب الخاصة بك من الحبوب ومجموعة من الذرة المجمدة أثناء تواجدك بها (نراهن أنك تملك خمسة دولارات).

6. الحبة السوداء الصلصا

حصة على بينتيريست

ندعو هذا السالسا أو السلطة ، وهذا المزيج الملونة من البصل والذرة والطماطم والفاصوليا السوداء (دوه) يحتاج إلى تكسير قوي ، محمل للغطس ليعيش أفضل حياته.

7. الفاصوليا السوداء والأرز

حصة على بينتيريست

الفاصوليا والأرز (مع وجود شيء أخضر على الجانب) هو العشاء الذي نتناوله عندما لا نشعر بالطهي ، لأنه وجبة واحدة غنية تمامًا ، لكنها سهلة للغاية. أضف الدجاج المبشور أو لحم الخنزير إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى شيء إضافي قليل.


شاهد الفيديو: The Great Gildersleeve: Gildy Gets Eyeglasses Adeline Fairchild Arrives Be Kind to Birdie (سبتمبر 2021).